炒紅薯粉的做法(紅薯粉新吃法,一攪一煎,這樣炒鮮香有嚼勁,保證很多人沒吃過)
2024年05月10日 靚嘟嘟 瀏覽量:次
地瓜粉是人人家中必備的食材,我們一般都用來做成水淀粉勾芡。但是,在有些地方,經常會將地瓜粉調成面糊,下鍋煎成餅吃,煎成餅的地瓜粉餅還能炒著吃,QQ彈彈。不信?那您就來跟我一起做一下吧。
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準備500克地瓜粉,加入50克面粉,20克蔥花后,少量多次加水。每次加水之后精英充分的攪拌,不要一次性加過多的水,防止面糊過稀。
面糊攪拌到筷子挑一下可以快速滴落的狀態即可。加入5克雞精、5克鹽、3克味精,再次攪拌均勻,最后加入8克油攪拌。鍋中燒油,油溫五成熱加入面糊攤成餅,兩面煎熟即可出鍋。是不是很神奇,趕緊來試一試吧!
【蔬菜炒地瓜粉準備食材】
主料:地瓜粉500克、面粉50克、蔥花20克、50克青菜段
準備調料:
5克雞精、5克鹽、3克味精、5克蠔油、3克醋
【蔬菜炒地瓜粉制作步驟】
一 面糊調制
準備一個透明的大碗,在碗中倒入500克的地瓜粉,加入50克面粉。面粉和地瓜粉的比例是1:10。
洗幾根小蔥,切成蔥花,大概20克,將切好的蔥花加到地瓜粉里面攪拌均勻。
在地瓜粉中加水,加水一定要少量多次的加,不能一次加太多的水,否則會導致地瓜粉的面糊過稀,無法攤成餅。
每次只加十幾克左右的水,每一次加完水之后都要充分攪拌面糊。在面糊之中加入五克左右的食用油,再進行攪拌。
直到面糊中用筷子挑起可以迅速滴落時,面糊就已經調好了,這時我們在加入準備好的雞精,味精和鹽,進行一個簡單的調味。
二 面餅攤制
洗干凈的鍋,將鍋中水分燒干之后加入適量的食用油,油不能過少大概30g左右,油溫5成熱時,將調制好的面糊倒入熱鍋之中。中火慢慢煎一面煎好之后用鍋鏟把面糊翻過來煎另一面。
全程用中火,不能用小火或者是大火,如果用小火的話,面糊比較厚,不容易熟,容易導致中間是夾生的狀態,也不能用大火,
如果用大火持續煎的話,并可能會煎熟,口感上會有所下降,當兩面顏色都變成白色之后,就代表面餅煎熟了可以將其用鍋鏟鏟出。這個時候我們做好的地瓜餅就已經可以直接吃了。
三 切塊小炒
如果你不想直接啃地瓜粉攤出來的面餅的話,還可以再把攤出來的餅直接放到菜板上切成長條狀。
在鍋中燒油,然后可以加入少量的蔥姜片爆香,再將我們攤好的餅放到鍋中,加入5g蠔油,3g生抽,3克醋,可以根據個人口味調整下,進行翻炒,簡單的調味,然后再加入少量的青菜段。既可以提升這道菜的營養程度,也可以豐富菜的顏色,讓人更有食欲。
炒好的餅呢QQ彈彈,但是一點都不粘牙,老人小孩兒都十分愛吃,既可以當做追劇小零食,也可以用來放到餐桌之上,做我們的下飯神菜,聽到這里你是不是心動了呢?趕緊準備上食材一起來做一做吧。
【蔬菜炒地瓜粉技術總結】
1 面糊之中呢一定要加上適量的蔥花兒,因為如果這道菜只是單純的地瓜粉,即使加了調料,吃起來也是比較單薄,加上蔥花呢就可以提升我們整個面餅的口感。
2 我們要記住地瓜粉和面粉的比例是10:1,不要加太多的面粉,如果面粉加的過多的話,可能會導致我們最后攤出來的餅比較干,吃起來就會比較噎。
3 在地瓜餅攤好之后,如果我們想再將其進行炒制的話,只需要再加上少量的耗油,生抽和醋即可,不要加過多的調料,這樣我們可以嘗到原汁原味兒的味道
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